コレクション: 書籍（ランキング）

シンプルな折り方で、学校の制服からスポーツのユニフォーム、お仕事の制服までいろいろなコスチュームを再現。見本のとおりに作ってもかわいいし、着せかえのアレンジで実際の制服を再現しても楽しい！色や紙にこだわって、自分のそっくりさんを作ってもあそべます。いしばしなおこ著 AB判(260×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

春夏手編みニット作品集。ベスト、プルオーバー、カーディガン、小物など全27点。レーシーな模様編み、重ね着を楽しめるベストなど、程よく流行を意識したデザインから、編みごたえのある作品まで掲載。こだわりの糸で編んだ、大人に似合う素敵なニットをご紹介。写真も編み図も見やすい大判サイズの本。A4変判(297×233mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

巻頭特集は「サツマイモ、サトイモづくり」。初心者でもおいしいイモが採れるヒントやポイントを紹介。他「土づくりのアイデア」や三浦伸章さんの「新・ガッテン農法」などの企画を掲載。別冊付録は「病虫害の新処方箋」として、木酢液や酢、米ぬか、焼酎の使い方をご紹介。A4変判(285×210mm)

ずば抜けた健康効果で「食べる薬」とも言えるショウガ。多岐にわたるショウガの薬効の基本は「血管を拡張し、血流をよくし、体温を上げる」温め効果。本書は食べて、飲んで、塗って、とショウガの活用法が満載！ショウガで病気知らずの体を手に入れましょう。A4判(297×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

ちょっとそこまでの外出や旅行時に、身の回りの貴重品を入れて使うのに便利なポシェット。お買い物や散策時などに、両手があいて行動しやすいリュック。お気に入りの和布で作ってみたい、素敵なデザインをご紹介。既刊の「改訂版　和布で作るリュックとポシェット」が好評のため、新規作品を３点追加して再編集。AB判(260×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

食卓の人気者、納豆。近年、感染症にも予防効果が期待できると世界的に注目が集まっています。本書では、糖尿病、高血圧、脳梗塞、心筋梗塞、認知症、骨粗鬆症、加齢黄斑変性など、さまざまな病気に対する予防・改善効果をしっかり解説。 また、美容家IKKOさんおすすめの「アンチエイジング納豆汁」や、京都・祇園の納豆創作料理店元店主がお勧めする絶品「なっ豚そぼろ」をはじめ、血糖値を下げる「オートミール納豆」、腸活におすすめの「こうじ納豆」、生活習慣病を退治する「タマネギ納豆」など、美味しく続けられる納豆レシピを大公開！A4判(297×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

「高い血糖値は薬を使って下げなければいけない」、「糖尿病になったら食事制限をしなければならない」と思い込んでいる人が多いが、それは「非常に危険な考え方である」と和田秀樹医師は断言。 年を取ったら、高血糖より低血糖のリスクのほうが高く、低血糖は高齢者の元気や活力を奪い、ボケを招いて要介護へとつながる。運転事故など、命の危険もある。和田先生自身、血糖値は下げすぎることなく、200 ～ 300㎎／を維持している。和田先生が日々実践する食事の極意を公開。 頭と体が若返る７つの習慣も紹介。「ガッツリ肉レシピ」など、たんぱく質たっぷりレシピ付き。A4判(297×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

…絵を見ることが好きな猫たちがいました。 ある夜、いつものように美術館に集まった猫たちの中で、左耳とシッポの先だけが黒い猫の「ポンゲ」が絵の中に飛び込んでしまいました。すると他の猫たちもつられて絵の中に！きっと「ポンゲ」が猫たちのリーダーなのでしょう。これは大変、朝までにポンゲを探して出て行ってもらわないと、美術館のお客さんが来てしまいます。 さぁみんなで「ポンゲを探せ！」A4判(297×210mm) #左耳とシッポの先だけ黒い猫 ポンゲをさがせ！　#脳トレ　#猫　#ネコ #まちがいさがし 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

東北地方に伝わる伝統的なこぎん刺しを、様々なこものに施した作品集。シュシュやブローチなどのおしゃれこものからバッグやポーチなどのお出かけこものまで全53点。全て図案つき。AB判(260×210mm) #伝統模様からオリジナル模様まで #津軽 #伝統模様 #もどこ #北欧系　#小物 #スマホポシェット 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。 青森県の津軽地方で江戸時代に生まれたこぎん刺し。 麻の野良着の補強と保温のために農民たちの間で始まりました。 「もどこ」と呼ばれる伝統的な基礎模様を巧みに組み合わせることで、美しい幾何学模様が生まれます。 伝統の手仕事というと難しそうですが、布地の目を拾いながら刺すだけなので、意外とかんたんでアレンジも自在。 手仕事のぬくもり感があり、洗練されたモダンな雰囲気もあるこぎん刺し。 手軽なこもの作りからこぎん刺しを始めてみませんか。 「もどこ」とは··· こぎん刺しの模様の一単位のことを指します。 約40種類ほど存在し、それぞれに名前がつけられています。

バッグやポーチ、インテリア雑貨、ベビー小物、ファッション雑貨&アクセサリーなど、生活の一時的なシーンで便利、実用的な布小物のレシピがいっぱい！ すべての作品が「商用利用OK」なので、バザーやフリマ、ネットなどで売りたいものを探している人にもおすすめの１冊です。 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンでお戻りください。

韓国アイドルから火がついたかぎ針編みが今、日本でも大ブーム！ ファンシーヤーンやかわいいカラーの毛糸で編んだ帽子やアームウォーマー、バッグ、アクセサリーまでかんたんでキュートなガールズニットこもの満載の一冊！丁寧なプロセス写真解説つきで、かぎ針はじめての方にも安心。 #ねこ耳帽子 #うさ耳帽子 #バブーシュカ #シュシュ #いちご巾着 #チョーカー #カチューム #ショートボレロ 【関連キット商品はこちらから】

科学的な根拠に基づく野菜スープ シリーズ累計36万部を突破した『最強の野菜スープ』の新装版第2弾。糖尿病、高血圧、肥満をはじめ、アンチエイジングや感染症にも威力を発揮する野菜スープ。抗がん剤の世界的研究者が、スープの基本の作りかたや野菜スープをすすめる理由を紹介。料理研究家の古澤靖子氏によるアイデアレシピも掲載した1冊。前田浩／古澤靖子 著A5判(210×148mm)

長年消えたままの帯や思い出の詰まった帯を今の自分に合ったバッグにリメイク。 この本ではトートバッグやポシェットなどの定番のアイテムの他に、ボディバッグやリュック、タブレットケースなどもご紹介。 全30点、すべて作り方つき。AB判(260×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンでお戻りください。

ひとつの型紙で作れて配色次第でさまざまなデザインを楽しめるのがワンパッチキルトの魅力。四角つなぎ、六角つなぎをはじめ色々な形のピースをつないだ作品を掲載。AB判(260×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

“困ったときにすぐに役立つ”健康情報が満載 腎臓病が大改善！超解毒スープ 簡単に作れておいしい「スープレシピ」を一挙に大公開／糖尿病、腎臓病を撃退する解毒スープ／めん棒で30秒刺激！「足の治療マップ」ポスター付録／体の痛み、不調が消える足裏ゴロゴロ／脳梗塞、心筋梗塞を防ぐおうちウォーキング／元気になる！心と脳が若返る毎日音読 目次： ・腎臓病、糖尿病、高血圧、緑内障がゾクゾク大改善 超！解毒スープ ・糖尿病の不安を一掃する「アカシアポリフェノール」 ・万病を撃退して健康寿命を延ばす！10大効果を発揮する「シジミ貝殻」 ・30秒でOK！足の裏でめん棒を転がすだけ！ 足裏ゴロゴロ ・楽しみながら脳活性！まちがい探し ・コレステロールを改善する「自然健康力の野草ブレンド茶」 ・眼病、糖尿病に注目の色素「アントシアニン」 ・刺激不足の脳を鍛える！漢字ドリル ・動画を見ながら楽しくできる！ おうちウォーキング ・心と脳がよみがえる 毎日音読...

本格的なお飾りよりも、作りやすくて手軽に楽しめる、フェルトのつるし飾りの本。ひな祭り、イースター、こどもの日、ハロウィン、クリスマス、お正月…。イベントや季節の花など、一年を通して楽しめるデザインが満載。既刊に新規作品を追加して改訂。AB判(260×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

はじめてでも作れる通園通学グッズ 肩の力を抜いて、義務感なしで気楽に作ろう！ 人気のソーイングYouTuberうさんこチャンネルが提案する、必死さゼロで作れる通園通学グッズのレシピBOOK。保育園や幼稚園、小学校で使える便利なアイテムがいっぱい。作ることに焦らず楽しんで取り組むためのコラムも必見!! 通園通学バッグ3点セットとランチグッズの3点セットはくわしい写真解説つき。 [PROFILE]うさんこチャンネルYouTube手芸の日常の一コマや、暮らしを彩るハンドメイドなどの動画をアップしているYouTuberうさんこチャンネル。自己流の作り方を探求し、かわいい布こものを発信中。YouTubeチャンネル登録者数16万人超。好きな言葉は「まぁいいっか！」   [Instagram]usanko_ch[X]@RURUN_tantan

心が華やぐ、お花のシーズン到来！大特集では、季節のお花から定番のお花まで、さまざまなテイストのお花を掲載。お祝いに喜ばれる、「ひな祭りと端午の節句」や「ガールズストーリー」、大好評連載中の「雑貨にペイント」など、その他の企画ももりだくさんの160ページ。今号から判型が、お教室に持っていきやすいA4判にリニューアルしました！A4判(297×210mm) 試し読みはこちらから

楽しみながら脳活性ができると大好評の「脳活性折り紙全書」がさらにパワーアップ！「干支の折り紙」「花の折り紙」「実用折り紙」「招福折り紙」など、バリエーション豊富な作品を掲載。折って楽しむ、楽しみながら脳を活性化させる、一石二鳥の1冊です。AB判(260×210mm) 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。 じっくり頭を使って、指先を動かし楽しく脳を活性化！ 日本に古くから伝わる折り紙。 皆さんも子供の頃に、折り紙を楽しんだ経験があるのではないでしょうか。 実は、折り紙を折るときの次の形を考えながら指先を細かく動かすという行動は、脳に良い刺激を与え、脳を活性化させる効果があると言われています。 この効果に注目し、最近では手のリハビリや介護予防に折り紙が使われている例もあるそうです。 本書では、江戸時代に考えられた伝承の折り紙から、かわいらしい創作折り紙まで、ご家族やお友達とも一緒に楽しめる折り紙の作品を集めました。 ご年配の方から小さなお子様まで、楽しみながら折り紙を作って、イキイキとした毎日をお楽しみください。

この本はローポリゴンデザイン（少ない多角形数で作成した3D風のデザイン）を使用して作成されたアクティビティブックです。 番号通りにシールを貼るだけで、美しい作品が完成するシールパズルブック。世界の美しい12カ所のランドマークの作品を完成させましょう。シールを全部貼ると立体感のある作品ができあがります。すべて貼って作品を完成させたら、作品を本から切り離して壁に貼ったり、額縁に入れてインテリアとして飾ったりしても良いでしょう。数字を確認しながらシールを丁寧に貼っていくことで、指先が細かな動きをして、注意力、集中力が鍛えられていく効果もあります。 ポイント1直接手で貼ることもできますが、ピンセットを使えば、より簡単で綺麗に貼ることができます。ポイント2額縁に入れて飾ると、長期間綺麗な状態を維持できます。

いつまでも品格のある“LADY（淑女）”でいたい、大人のためのファッション＆ソーイングマガジン 文化式、ドレメ式、かこみ製図で作れるソーイング誌 この本は現代のレディたちが“欲しい！＆作りたい！”と思う服や小物が並ぶ、まるで誌上ブティック。見て、作って、学んで──大人のワクワクが詰まっています。既製品みたいに垢抜けたおしゃれ服を作りたい、超かんたんな洋裁本じゃちょっぴり物足りなくなってきた、文化式orドレメ式の原型を生かして自分にジャストサイズの服を作りたい、そんなあなたのための一冊です。 2月早春号の特集 【開運特集】①実物大の型紙付 ラッキーカラーの服と小物②パワースポットに出かけよう③吉祥文様の帯で作るご朱印帳ケース＆コインケース④気ままにハンドメイド冬のタウンスタイル／60代から毎日の暮らしで気持ちを高める7つのこと／わかりやすい縫い方イラスト解説付 超かんたんに作れる服／素材解説付 早春素材の服をかこみ製図で作ろう／着物をモダンにリメイク／大人世代が着やすい着物リメイク服／洋裁便利グッズ／余った布や材料で何作る？／大人のためのおひなさま　など

フランス・ピレネー山脈の麓で手作りされた不思議なチャイムの音で、運氣も健康も劇的回復！チャイムの響きとともに、クリスタルボウルや南伊豆の自然音も収録したCDは全8曲(初出5曲を含む58分収録)。 驚くほど豊かな高周波音をご堪能ください。 医師たちも効果を実感する「音の風水CD」、心地いい音量で再生するだけで、空間も、聴いた人自身も、みるみる浄化されるでしょう。 音響ヒーラー 牧野持侑 著、小林 祥晃(Dr.コパ) 監修A5判(210×148mm) profile 音響ヒーラー。「くりすたり庵」代表。 1985年、当時住んでいたカリフォルニアにてクリスタルボウルに出会って以来、「音による心身の癒し」を探求して30余年。 熱海市・南伊豆町にて「くりすたり庵」を主宰し、国内外でのコンサートやワークショップ、サウンドヒーリングを展開。近年はフランス製のチャイムを使った「チャイム音響師養成講座」に力を注いでいる。「倍音浴」シリーズなどCD制作多数。 試し読みはこちらから ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。 「音の風水CDブック 新装版」についているCDを一部お試し! こちら→ 試聴版...

酢とタマネギの組み合わせで簡単に作れ、体にいい有効成分をたっぷり含んだ健康食 「酢タマネギ」は、健康効果の高い食材の代表である酢とタマネギの組み合わせで簡単に作れ、体にいい有効成分をたっぷり含んだ健康食。 この本では、薬効を倍増する最強の作り方に加え、飽きずに続けられておいしい和・洋・中のレシピを豊富に紹介！ さらに、薬効成分たっぷりの漬け酢を捨てずに活用する方法からよくある疑問にズバリ回答するQ&Aまで……これ1冊で酢タマネギのすべてわかります！A4判(297×210mm) 試し読みはこちらから   ※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。

世界中て愛されるフィンラントのキャラクター、ムーミン。ムーミン谷てのエヒソートか、絵本や小説なと様々に展開されてきました。この本ては「コミックス」、「絵本」、「小説」、「原画」の4種の媒体から選んた絵柄を、ぬりえにアレンシしています。見本の通りの色て塗ったり、オリシナルのカラーて仕上けても OK。それそれの雰囲気を楽しみなから、自由に塗ってみてくたさい。 © Moomin Characters™A4判(210×297mm)