{"title":"症状","description":"","products":[{"product_id":"850077","title":"【書籍】がんとわかったら読む本 新装版(K77)","description":"\u003cp\u003e長生きするために知るべきこと、やるべきこと。\u003cbr\u003eがんの患者や家族が知っておくべき21カ条を、チャンネル登録者数10万人超えのYouTuberでもあるがん治療認定医が解説した本の新装版です。佐藤典宏著。\u003cbr\u003eB6判(188×128mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55680992543089,"sku":"850077","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891179835761,"sku":"K0077","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/176327319.jpg?v=1753876657"},{"product_id":"621712","title":"【書籍】糖尿病、高血圧、メタボに著効！ かかと落とし 新装版(M1712)","description":"\u003ch2\u003eかかと落としによって骨から放出される「オステオカルシン」によって、骨や血管、脳が若返り体の脂肪燃焼が促されるといった、幅広い効果が得られます。\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eかかと落としには、次の効果があります。骨ホルモンが増える／骨が強くなる／血糖値の上昇を抑える／血管が若返る、など。実践した方からは、「脈打つような耳鳴りが鎮まりました」、「足に筋肉がつきました」、「夜間頻尿が改善して、朝まで熟睡」、「頑固な便秘がスッキリ解消」などの声も。人生100年時代に、健康長寿のため、かかと落としを取り入れよう。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010106737,"sku":"621712","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891178230129,"sku":"dl621712","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/178405080.jpg?v=1753877009"},{"product_id":"621714","title":"【書籍】脊柱管狭窄症 名医が教える特効療法 新装版(M1714)","description":"\u003ch2\u003e激痛やしびれが消える！脊柱管狭窄症の痛みに効く方法が満載！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e脊柱管狭窄症の代表的症状である「間欠跛行」の症状に効く！本書では、脊柱管狭窄症の名医や名治療家が患者さんに勧めるセルフケアや、症状の緩和に役立つ情報をたっぷり紹介します。食事による症状の緩和、痛みを克服した著名人の体験談なども掲載。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010172273,"sku":"621714","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891178197361,"sku":"dl621714","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/178405082.jpg?v=1753877017"},{"product_id":"621724","title":"【書籍】1日5分 視力向上アート(M1724)","description":"\u003ch2\u003e視力向上アートは目と脳にとって最高のエクササイズ！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eただの模様に見えるイラストをじっと見ていると立体的な絵が浮き出てくる、立体視による視力向上アートを集めた本。視力向上アートを見ることは、目の筋肉を緊張させたり緩めたりさせるので、目にとって最高のエクササイズに。名画を見るだけで 老眼や近視を改善する作品も収載しますので、楽しみながら絵を見てトレーニングしてください。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010631025,"sku":"621724","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177967985,"sku":"dl621724","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179005472.jpg?v=1753877079"},{"product_id":"621719","title":"【書籍】頻尿・尿もれ 夜間頻尿がピタリ解消！ 新装版(M1719)","description":"\u003ch2\u003e従来の「骨盤底筋体操」で効果がなかった、続けられなかった、というかたにぜひご覧いただきたい、新しい方法もあります。\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e尿トラブルは、生活の質を大きく低下させ、気持ちを重くする問題です。60代以上の男女の78%が何らかの尿トラブルを抱えており、加齢だけでなく生活習慣も原因とされています。しかし、生活習慣を見直すことで改善が可能です。本書では、水分摂取や推奨される食べ物に加え、カイロ、青竹、1円玉を使ったセルフケアを紹介しています。また、従来の骨盤底筋体操に効果を感じなかった人向けの新しい方法も提案されています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010729329,"sku":"621719","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177902449,"sku":"dl621719","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179005475.jpg?v=1753877091"},{"product_id":"621720","title":"【書籍】高血圧 食べて下げる最高の治し方 新装版(M1720)","description":"\u003ch2\u003e「降圧剤は一生飲まなくてはならない」は大誤解！血圧は自分の力で下げられる\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e高血圧と診断を受けた人は、医師からこう言われているのではないでしょうか。「血圧を高いまま放置していると、脳卒中や心臓病を起こします。ですから、薬で下げましょう」。しかし、薬は効く半面、副作用もあります。ずっと飲んでいていいものかと、疑問に思っている人も少なくないはずです。本書では、薬に頼らず、食事や生活を見直すことで、高血圧を根本的に改善する方法の数々をご紹介します。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010925937,"sku":"621720","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177869681,"sku":"dl621720","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179005477.jpg?v=1753877097"},{"product_id":"621721","title":"【書籍】手指の痛み しびれを治す特効ワザ 新装版(M1721)","description":"\u003ch2\u003e40～50代から急激に増加するヘバーデン結節、腱鞘炎、手根管症候群、母指ＣＭ関節症のためのセルフケア\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e日常生活でペンや箸が持ちにくい、小銭がつまめない、フライパンや包丁が握りにくいなどの不便を感じる。\u003cbr\u003eこれらの問題に対し、手指の動きを改善するための簡単なセルフケア方法を紹介します。スムーズに動かせる手指を取り戻しましょう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681011024241,"sku":"621721","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177771377,"sku":"dl621721","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179019799.jpg?v=1753877112"},{"product_id":"621726","title":"【書籍】糖尿病 血糖値がみるみる下がる食べ方 新装版(M1726)","description":"\u003ch2\u003eこれまでのイメージを覆す、簡単で、しかもすぐに効果が現れる方法で糖尿病を改善\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e本書では、糖尿病改善のための簡単で即効性のあるセルフケアを紹介しています。食事と運動が重要で、野菜を先に摂取し、その後におかずとご飯を摂る方法が効果的です。この方法で血糖値やHbA1cが改善され、糖尿病を克服した事例が多数あります。運動も簡単で効果的なものばかりです。楽しく生活しながら血糖値を改善しましょう。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681024721265,"sku":"621726","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177410929,"sku":"dl621726","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179530537.jpg?v=1753877455"},{"product_id":"621727","title":"【書籍】頭をもむと不調が消える！顔も髪も若返る！ 新装版(M1727)","description":"\u003ch2\u003e自覚しにくい頭のこりをほぐして、全身をスッキリさせる特効ワザが満載！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「頭のこり」は、他の筋肉のこりと比べて自覚が薄く、放置されがちです。しかし、頭がこっていると全身の筋膜が癒着し、こり固まるリスクが高まります。たるみやむくみ、血行不良などの不調の原因となってしまいます。頭頂部の筋膜は確認しやすく、刺激もしやすい部位なので、「頭のこり」をもみほぐして、全身の不調や痛みを取り除きましょう。\u003cbr\u003e特別付録は綴込ポスター「頭もみ治療地図」。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":63642730725745,"sku":"621727","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":55773635477873,"sku":"dl621727","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179530538.jpg?v=1753877460"},{"product_id":"621725","title":"【書籍】腎機能 100年長持ちさせる特効ケア(M1725)","description":"\u003ch2\u003e腎臓を長持ちさせて、腎機能を高める食事・セルフケア・運動の最新知識を、腎臓に関する名医たちが教えてくれます\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e加齢とともに誰しも衰える腎臓の機能。腎機能が低下すると、心筋梗塞や脳卒中などのリスクも高まってしまいます。本書では、腎機能を維持する「食事」「セルフケア」「運動」の最新知識を腎臓の名医たちが紹介。自宅でできる腎機能アップ法の決定版です！\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681027146097,"sku":"621725","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177279857,"sku":"dl621725","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179583604.jpg?v=1753877500"},{"product_id":"850080","title":"【書籍】子宮内膜症は自分で治せる 新装版(K80)","description":"\u003ch2\u003e「膣ちつトレ」「骨盤ストレッチ」「肩けん甲こう骨こつはがし」「おっぱいはがし」といったセルフケアをお勧め\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「子宮内膜症」とは子宮内膜とよく似た組織が子宮の内側以外の場所にできる病気。この内膜組織が生理のたびに厚くなり出血して炎症を繰り返すため激しい痛みや過多月経を引き起こします。子宮内膜症は20~30代女性の10%、生理痛を訴える女性の25%不妊女性の50%に見られるという報告もあるほど。\u003cbr\u003e本書では、そんな“現代病\"ともいえる子宮内膜症を自分で治す簡単セルフケアを紹介。ブログやSNSも話題の「子宮が大好きすぎる産婦人科医」による目からウロコのアドバイスが満載です!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681027899761,"sku":"850080","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177017713,"sku":"K0080","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179962806.jpg?v=1753877557"},{"product_id":"621731","title":"【書籍】耳鳴り・難聴・めまい 自分で治す速効療法(M1731)","description":"\u003ch2\u003e難聴や認知症につながる「聞こえにくい」の放置は禁物！ すぐできる改善法を医師が解説\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQOL（生活の質）を大きく損ない、認知症のリスクをも高める「聞こえ」のトラブル。本書では、医師や治療家が実行して耳鳴りや難聴に効果のあった体操・食事・マッサージの数々を紹介。仕方ないとあきらめている人にこそ、試してほしい方法が満載です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681027965297,"sku":"621731","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176952177,"sku":"dl621731","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179992109.jpg?v=1753877566"},{"product_id":"621736","title":"【書籍】足をもむと病気が治る！痛みが消える！ 新装版(M1736)","description":"\u003cp\u003e「足の裏に全身がある」。この考え方は、洋の東西を問わず、古くから伝えられてきました。現在は、心身のコンディションだけでなく、将来に現れる病気、隠れた不調なども足から読み取れるといいます。顔と同様、足も毎日チェックすることで、多くの不調・病気に気づき、防ぐことができるのです。本書では、気になる症状別の足のもみ方とともに、シワや腫れなど、隠れた不調の兆候も紹介します。心地よく足をケアしながら、全身の状態を整えましょう。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681028391281,"sku":"621736","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176722801,"sku":"dl621736","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180078949.jpg?v=1753877605"},{"product_id":"621737","title":"【書籍】緑内障 進行を食い止める特効ケア 新装版(M1737)","description":"\u003ch2\u003e名医が指南！眼圧を上げない生活習慣10カ条\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e緑内障は、日本人の失明原因の1位になっています。緑内障がやっかいなのは、自覚症状がほとんどないことです。「視野が欠ける」「見えにくい」そういう自覚症状が現れたときには、もうかなり進行しています。だからこそ、緑内障は早期に見つけ、適切にケアすることが大事なのです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、緑内障を防ぎ、進行を食い止める生活習慣とセルフケアを紹介します。ほんの少しのケアと生活の工夫で、いつまでも見える健康な目を保てるのです。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681028424049,"sku":"621737","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176690033,"sku":"dl621737","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180078950.jpg?v=1753877609"},{"product_id":"621740","title":"【書籍】眼瞼下垂 名医が教える最強療法 新装版(M1740)","description":"\u003ch2\u003e眼瞼下垂は頭痛や肩こり、疲労感や不眠、さらには、うつや不安障害、原因不明の不定愁訴まで引き起こしかねない\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e本書では、まぶたが下がってしまうしくみや、なぜ、眼瞼下垂が全身や心の不調にまでつながるのか、眼瞼下垂治療の名医が詳しく解説。「おでことまゆ毛を動かさずに、目を大きく開ける」「まぶたにサージカルテープを貼る」など、自宅で手軽にできる効果の高い眼瞼下垂改善法も紹介。綴込ポスター付き。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681029570929,"sku":"621740","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176329585,"sku":"dl621740","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180453587.jpg?v=1753877687"},{"product_id":"850082","title":"【書籍】子宮筋腫は自分で治せる 新装版(K82)","description":"\u003ch2\u003e本来の体の機能を生かして、自分で自分の体を治す\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e子宮筋腫とは、子宮にできる良性の腫瘍で、婦人科疾患では最も患者が多い病気。30歳以上の女性の20~40%、非常に小さいものまで含めると、およそ75%に見られるといわれています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書は、多くの女性に潜む腫瘍を悪化させないための基礎知識と、自分で治す簡単セルフケアを紹介。発症初期のかたも手術済みのかたも、共通して大切なのは「これ以上、筋腫を大きくさせない、つくらせない」こと。そして、子宮筋腫を自分で治すことのスタートは、生理痛や過多月経、PMSをなくすことにあります。そのためには、「セルフケア」と「意識改革」を続けることが大切です。そうすれば、“治す\"というゴールが見えてきます。\u003cbr\u003eB6変判(187×128mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681029833073,"sku":"850082","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176264049,"sku":"K0082","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180453590.jpg?v=1753877695"},{"product_id":"621749","title":"【書籍】ガス腹 スッキリ治す最強極意 新装版(M1749)","description":"\u003ch2\u003e胃腸科の専門医が監修した「胃腸の機能がアップするレシピ」や、鍼しん灸きゆう師しの愛飲する「黄金（玄米）スープ」は必見\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eおなかが張ってひどく痛む、ゴロゴロと音が鳴る、無意識におならが出てしまう…そんな症状にお悩みのあなた、それは「ガス腹」かもしれません。ガス腹は本来、おならやげっぷで体外に排出されるはずの「ガス」が腸管内に停滞する状態。大腸にガスがたまることで、胃が圧迫されて食欲低下が起こったり、肺が圧迫されて呼吸困難につながったり…。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本誌では、そんなガス腹を解消する方法を、生活習慣、体操、レシピなど、さまざまな観点から紹介。\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681032225137,"sku":"621749","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891175903601,"sku":"dl621749","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180909348.jpg?v=1753877799"},{"product_id":"621750","title":"【書籍】めまい・フラつきを治す特効療法 新装版(M1750)","description":"\u003ch2\u003e食事と体操でよくなると名医が太鼓判！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eめまい・ふらつきは数分で治まる場合が多いものの、耳鳴りや耳閉感、頭痛、吐き気などを伴うこともあり、不安感から外出が困難になるなど日常生活に大きな支障を来たすのが悩みです。不調の原因に働きかけるケアを行うことで、症状を軽快し、めまいの発生頻度を下げることが可能になります。あなたのQOL（生活の質）を上げるためのめまい・フラつきの特効療法をご紹介します。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681035272561,"sku":"621750","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891175739761,"sku":"dl621750","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181020261.jpg?v=1753877828"},{"product_id":"621765","title":"【書籍】耳をもむと病気が治る！痛みが消える！ 新装版(M1765)","description":"\u003ch2\u003e耳ツボ刺激で自律神経が整い万病が快癒\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e耳を触ってみてください。\u003cbr\u003eそのときに、かたいところはありませんか？\u003cbr\u003eあるいは、痛みを感じることは？\u003cbr\u003eそうした実感のあるかたは、このムックを参考に今すぐ耳をほぐしてください。耳には全身の臓器に対応するツボがたくさんあります。そのため、耳は全身の縮図ともいわれ、かたいところや痛みのあるところを重点的にほぐしていくと、体の各所の痛みや症状がたちまち軽快します。また、耳には自律神経の線維が密集しています。例えば、休息時に優位になる副交感神経にあたる部位を刺激すると、高血圧や不眠、便秘などの改善につながります。\u003cbr\u003eこのムックでは、名医や名治療家が考案した耳を刺激する方法を厳選して紹介します。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681038975345,"sku":"621765","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891173937521,"sku":"dl621765","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181786534.jpg?v=1753878113"},{"product_id":"621766","title":"【書籍】肝機能を自力で高める最強療法 新装版(M1766)","description":"\u003ch2\u003e肝臓を強くする食事・体操・マッサージで肝機能大改善\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e若々しく健康的な体のカギは、肝臓にあります。肝臓の具合が少々悪くても、私たちはなかなかそれに気づきません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、肝機能をアップする食べ物や体操、マッサージをご紹介します。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e午前中は緑茶、午後はコーヒーを飲んで肝機能値が大改善し10㎏やせた専門医が登場。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e卵2個をご飯がわりに食べて脂肪肝と不整脈を克服した専門医の実体験も紹介します。肝臓の疲れを取る「肝臓呼吸」や、「肝臓マッサージ」も必見。医師監修、薬効高いスパイスの力を借りた「スパイス薬膳」もどうぞお試しください！ \u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681039008113,"sku":"621766","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891173904753,"sku":"dl621766","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181786535.jpg?v=1753878117"},{"product_id":"621776","title":"【書籍】医師が考案！全身の不調が消えるクスリ絵 新装版(M1776)","description":"\u003ch2\u003e不快な症状がスッキリ解消！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e薬のように効く、場合によっては、薬以上の効果を示す絵「クスリ絵」。このクスリ絵を考案・開発したのは、日々患者さんの治療に当たっている丸山修寛医師。20年以上にわたって研究・試作・検証を繰り返して開発し、効能・効果ごとに体系化。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eクスリ絵は、見たり、触れたりすることで、潜在意識に働きかけて生命エネルギーを補い、不調を引き起こす原因となる負の記憶を一掃、私たち本来持つ自然治癒力が上がり、不調や問題が次々と解決していく効果が。本書は切り取ってそのまま使える６０種類のクスリ絵を掲載。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681044414833,"sku":"621776","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891173511537,"sku":"dl621776","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181976919.jpg?v=1753878235"},{"product_id":"621781","title":"【書籍】逆流性食道炎は自分で〈楽〉治せる！新装版(M1781)","description":"\u003ch2\u003e逆流性食道炎とはどんな病気なのか、そして、予防・改善に役立つレシピ、体操をご紹介\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e逆流性食道炎に悩む人向けに、生活改善が難しい場合でも症状を悪化させない食事リストやレシピ付き。 さらに、サイダーやハチミツなどの有効な食べ物、ツボや体操など、即効性のあるものを紹介\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e。\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681054278001,"sku":"621781","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891171774833,"sku":"dl621781","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/182696575.jpg?v=1753878416"},{"product_id":"621783","title":"【書籍】腎機能 おいしく食べて自分で守る！レシピBOOK(M1783)","description":"\u003ch2\u003e腎臓を守ることは自分の命を守ること\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e現在、国内で人工透析を必要とする人は35万人超。本書では「食事」で腎機能を維持する方法の数々を紹介！「アズキ紅茶」「塩ゼロレシピ」など、自宅で手軽に再現できるレシピが満載。おいしく食べて、あなたの腎臓を長持ちさせましょう。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681055261041,"sku":"621783","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891171676529,"sku":"dl621783","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/182696577.jpg?v=1753878426"},{"product_id":"621802","title":"【書籍】股関節痛 名医が教える最高の治し方 新装版(M1802)","description":"\u003ch2\u003e股関節の痛みに効く方法が満載！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e立つ、座る、歩く、走る、飛ぶなど、股関節は日常生活の多くの動作と非常に密接な関係があります。そのため、股関節に痛みが生じると、生活の質が著しく低下してしまいます。\u003cbr\u003e本書では、股関節痛の代表的な疾患である「変形性股関節痛」について、効果的なセルフケアを専門医や名治療家に詳しく解説してもらいます。\u003cbr\u003e専門医が勧める股関節の可動域を広げる運動療法、手術が回避できた名治療家考案の股関節痛改善法、変形性股関節症に効く食事、遠くのツボや反射区から股関節痛をとる裏ワザなど、内容盛りだくさんです！\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/qyei\/\" target=\"_blank\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681065124209,"sku":"621802","price":1265.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891170562417,"sku":"dl621802","price":1265.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183084217.jpg?v=1753878653"},{"product_id":"621808","title":"【書籍】視力アップ 近視・老眼を撃退する自力ケア 新装版(M1808)","description":"\u003cp\u003e老眼や近視は病気。だからこそ、治療で治せる!\u003cbr\u003e老眼や近視になったら、視力は回復しない。そう思っているかたが多いでしょう。しかし、それは間違いなのだそうです。\u003cbr\u003e「老眼や近視は病気です。病気だからこそ、治療で治すことができる」。そうおっしゃるのは、眼科医の本部千博先生。\u003cbr\u003e目の筋肉を動かして血流をよくし、必要な栄養を届ける「視力アップ迷路」や、自らの視力を0.4から1.5に回復させた「騎手考案のトレーニング」など、どれも自分で簡単に、楽しくできる方法ばかり。\u003cbr\u003eそして、付録は、ほんとうによく見える!と驚くこと間違いなし。本部先生監修の、おなじみ眼筋ほぐしメガネです。\u003cbr\u003eおいしいうえ、目にもいい食事レシピもご覧ください。\u003cbr\u003eいくつになっても、目は自分で治せます。ぜひ、お試しください。\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681068499313,"sku":"621808","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183420660.jpg?v=1753878746"},{"product_id":"621810","title":"【書籍】脳梗塞 自力で防ぐ血管強化術 新装版(M1810)","description":"\u003ch2\u003e初発・再発を問わず、脳梗塞予防に役立つ知識が満載の1冊\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「血管をしなやかに保ち、動脈硬化を防ぐ食事・運動のコツ」「後遺症を最小限にするために、いち早く血管のSOSに気づき対応する基礎知識」「自宅でできる簡単リハビリと自助具」など、脳梗塞を自分で予防・改善できる手法の数々をご紹介します。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681070432625,"sku":"621810","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891169939825,"sku":"dl621810","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183539570.jpg?v=1753878791"},{"product_id":"621818","title":"【書籍】脊柱管狭窄症 痛み・しびれを撃退する特効ケア(M1818)","description":"\u003cp\u003e歩いたり立っていたりすると足がしびれるという症状が特徴の脊柱管狭窄症。高齢者の10人に１人が当てはまり、推定患者数は約580万人と言われています。本書ではつらい痛みやしびれを和らげる運動、食事といった自宅で手軽にできるケアを多数紹介。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/pczq\/\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681071972721,"sku":"621818","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891167744369,"sku":"dl621818","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183993631.jpg?v=1753878914"},{"product_id":"621820","title":"【書籍】和田秀樹式 糖尿病でも元気に長生きする食事(M1820)","description":"\u003cp\u003e「高い血糖値は薬を使って下げなければいけない」、「糖尿病になったら食事制限をしなければならない」と思い込んでいる人が多いが、それは「非常に危険な考え方である」と和田秀樹医師は断言。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e年を取ったら、高血糖より低血糖のリスクのほうが高く、低血糖は高齢者の元気や活力を奪い、ボケを招いて要介護へとつながる。運転事故など、命の危険もある。和田先生自身、血糖値は下げすぎることなく、200 ～ 300㎎／を維持している。和田先生が日々実践する食事の極意を公開。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e頭と体が若返る７つの習慣も紹介。「ガッツリ肉レシピ」など、たんぱく質たっぷりレシピ付き。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/tcxv\/\" style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681073643889,"sku":"621820","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891167121777,"sku":"dl621820","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/184424126.jpg?v=1753879046"},{"product_id":"621824","title":"【書籍】手をもむと病気が治る！痛みが消える！ 新装版(M1824)","description":"\u003cp\u003e「手」は、脳や脳が支配する神経系を通して全身と深い関係を持ち、「第二の脳」「全身の縮図」と言われています。普段からよく手を観察すれば、病気や不調のサインを見逃さず、早期に発見することができます。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e症状に対応する手の部位を自分で揉んだり押したり叩いたりして刺激すれば、症状の改善につなげることもできるのです。いつでもどこでも簡単に実践でき、メリットがたくさんの「手もみ」を始めてみませんか。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681075183985,"sku":"621824","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false},{"title":"電子書籍","offer_id":62891166859633,"sku":"dl621824","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/184802058.jpg?v=1753879128"},{"product_id":"621828","title":"【書籍】高血圧 食べて下げる最強レシピ 新装版(M1828)","description":"\u003cp\u003e高血圧に悩む日本人は、4300万人に上るとされています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e実に国民の3人に1人、という高い割合です。これほど身近な高血圧ですが、そのままの状態が続けば動脈硬化が進行し、脳梗塞や心筋梗塞など、重大な病気を起こすリスクが高まります。薬を飲んで血圧を下げるのも、高血圧の治療の選択肢の一つです。ただ、降圧剤で血圧を20㎜Hg以上下げた人は、降圧剤を飲まなかった人に比べ、死亡率が10倍に高まるという研究があります。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、できれば薬を飲みたくないかた、薬を飲むほどではないけど、血圧が気になっているというかたにぜひともお試ししただきたい「降圧レシピ」を収載。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eさらに、高血圧専門医による生活や食事のコツ、簡単な体操など、盛りだくさんです。おいしく、楽しく、血圧を下げましょう！\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681075839345,"sku":"621828","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891166564721,"sku":"dl621828","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/184895564.jpg?v=1753879160"},{"product_id":"621836","title":"【書籍】糖尿病 食べて血糖値を下げる最新極意 新装版(M1836)","description":"\u003cp\u003e糖尿病の治療の基本は、「食事の見直し」と「運動」です。といっても、本書で紹介するのは、めんどうなカロリー計算や、きつい運動ではありません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e例えば、朝、空腹時に果物を食べる方法。そう聞くと、そんなのはもってのほか、血糖値が上がる！そう思われるかもしれません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eしかし、食事と生活習慣病の関係を長年研究し続けてきた医師により、それは間違いであると証明されました。実際には、果物を朝食時にとることで、逆に血糖値が下がったり、やせたりした人が続出したのです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eこのようにこれまでの血糖値治療の常識を覆しながら、「食べて血糖値を下げる」方法をご紹介します。\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/frfb\/\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" target=\"_blank\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681078133105,"sku":"621836","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891165385073,"sku":"dl621836","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/185332887.png?v=1753879296"},{"product_id":"621837","title":"【書籍】図解でわかる！ 今あるガンが消えていく食事(M1837)","description":"\u003cp\u003eガンを兵糧攻めにして大腸、肝臓、肺、乳がんから悪性リンパ腫にまで効果を挙げている済陽式「栄養・代謝療法」。本書はその方法やメカニズムを専門知識がない人でもひと目でわかるよう図解した本です。済陽医師お墨付きの野菜ジュースのレシピ付き！\u003cbr\u003eB5判(257×182mm)\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/kiac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height:1; display: inline-block;\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681078362481,"sku":"621837","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891165254001,"sku":"dl621837","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/185636948.png?v=1753879317"},{"product_id":"621843","title":"【書籍】側弯症は治る！5600人のゆがみに効いた驚異のエクササイズ(M1843)","description":"\u003ch2\u003e側弯症専門の治療院が考案・指導する奇跡の運動療法\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e5000人以上がゆがみを改善させている側弯症専\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e門の治療院「大塚整体治療院」で考案・指導されている側弯改善エクササイズの方法を大判、カラー写真で詳細に解説！\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eゆがみが改善した驚きの症例写真も多数掲載。整形外科医も太鼓判を押す一冊です。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e大塚乙衞、大塚吏起著\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681082065265,"sku":"621843","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891164631409,"sku":"dl621843","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/186136708.jpg?v=1753879481"},{"product_id":"621844","title":"【書籍】腎機能 自分で守り強化する最新ケア 新装版(M1844)","description":"\u003cp\u003eかつては厳格な食事制限と運動禁止が常識でしたが、最新研究では適度な運動が腎機能改善に繋がり、過度な食事制限は免疫力低下を招くことが判明。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、最新の研究で判明した、自宅でのちょっとした生活の中で取り入れられる腎機能のセルフケア法をご紹介します。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681082098033,"sku":"621844","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891164598641,"sku":"dl621844","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/186136709.png?v=1753879487"},{"product_id":"621848","title":"【書籍】めまい ピタリ止まる最強療法 新装版(M1848)","description":"\u003cp\u003e「グルグル目が回って立ち上がれない」「クラクラ・フワフワして歩くのも怖い」「吐き気がする」、このような症状で悩んでいませんか?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e自分のめまいの原因やタイプを把握し適切な対処を行えば、症状を軽減し、起こさせないようにすることも可能です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、専門医による詳しい解説に加え、簡単で日々の生活に取り入れやすい効果的なセルフケアを厳選して紹介しています。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/rwwi\/\" target=\"_blank\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681082589553,"sku":"621848","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891164434801,"sku":"dl621848","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/186259173.png?v=1753879513"},{"product_id":"621851","title":"【書籍】緑内障・白内障・黄斑変性 自分で防ぎ治す特効ケア 新装版(M1851)","description":"\u003cp\u003e目は多くの情報を取り込む大切な器官です。年を取るとともに不調が現れやすくなるのは事実ですが、一度、目の病気になったら治らない、というのは事実ではありません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e白内障や黄斑変性、緑内障でさえも、早期に発見し、適切なケアを行えば、悪化を防ぐことができたり、日常生活に支障のないレベルまで改善したりすることができるのです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書には、実際に効果のあった目のケア方法が満載。「ウォーキング」「ジャンプ」「爪もみ」「足裏もみ」「ツボ刺激」など、何も準備する必要がなく、目を傷つける心配もない方法ばかりです。医師が推奨し、確実な効果を上げている食事法も必見です。「もう治らない」「手術しかない」と思っている方も、ぜひ一度ご覧ください。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681086161265,"sku":"621851","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891163222385,"sku":"dl621851","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/186546351.png?v=1753879585"},{"product_id":"621858","title":"【書籍】外反母趾が改善！ゆりかご歩き(M1858)","description":"\u003ch2\u003e「ハイヒールが原因」は大間違い！、外反母趾を招く７つの悪い歩き方など外反母趾でお悩みの方へ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e足裏全体でペタッと接地する「ペタペタ歩き」、大きな足音を立てて歩く「ドスドス歩き」、足をするように歩く「ダラダラ歩き」\u003cbr\u003eこうした歩き方が、外反母趾を発症・悪化させる最大の原因です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eこの本では、外反母趾を治すための、まったく新しい方法をお教えします。それは「歩き方」を変えること。当協会が30年以上かけて研究し、考案した「ゆりかご歩き」は手術なし、道具なしで外反母趾を改善させる最強メソッドです。ゆりかご歩きで、足の痛みや変形を治した人たちは、これまで5000人以上に上ります。\u003cbr\u003e足の痛みにお悩みの皆さん、ぜひ今日から「ゆりかご歩き」を始めてください！\u003cbr\u003eゆりかご歩き外反母趾根絶協会 編著\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55690183770481,"sku":"621858","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891162173809,"sku":"dl621858","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/187329889.png?v=1754626232"},{"product_id":"621864","title":"【書籍】足の裏もみで病気が治る！痛みが消える！新装版(M1864)","description":"\u003cp\u003e著者の田辺智美さんは28歳のとき、大型トレーラーに追突された事故により、重度のムチ打ち症を患いましたが、足の裏もみを行うことで自力で完治させました。足の裏もみのすごいところは「これで元気になれる！足の裏もみがあれば、これからの人生も大丈夫」と心にわからせてくれるところだと田辺さんは言います。\u003cbr\u003e本書は、心の痛みが体にどのような影響を与えているのかを、「心のメッセージ」として症状別の足の裏もみの方法と一緒にご紹介しています。 気になる項目からご覧になって、足の裏をもんでください。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/wq3OoqXepcOl1w.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55690183934321,"sku":"621864","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891162075505,"sku":"dl621864","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/187329892.png?v=1754626246"},{"product_id":"621868","title":"【書籍】めまいは頭を高くして寝ると治る 新装版(M1868)","description":"\u003ch2\u003e5万人を救った奈良医大式メソッド\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「原因不明」「異常なし」と病院で言われためまいでも、ご自身の力でよくなります。良性発作性頭位めまい症(BPPV)は、メニエール病よりも患者数が多い、めまいを代表する病気です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eそれを治す切り札となるのが、著者の研究チームが考案した「ヘッドアップ就寝治療」。上半身を少し起こす寝方を続けるだけで、グルグル、フワフワするめまいや吐き気が有意に改善したことが論文発表され、海外でも注目を集めています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、良性発作性頭位めまい症をはじめ、メニエール病やそのほかのめまい疾患の原因とセルフケア、対処法を専門医がわかりやすく解説しています。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55690184196465,"sku":"621868","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891161944433,"sku":"dl621868","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/187555219.png?v=1754626264"},{"product_id":"621867","title":"【書籍】糖尿病 自分で治す最強事典(M1867)","description":"\u003ch2\u003e薬に頼らず血糖値を下げる！\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e食事、体操、生活習慣の見直しで糖尿病は自分でも治せる！\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e「失明」「人工透析」「足の切断」……糖尿病の3大合併症を防ぐ！糖尿病は、「サイレントキラー（静かな殺し屋）」とも呼ばれるように、軽症の段階では自覚症状がありません。しかし、放置して重症化すると、網膜症・腎症・神経障害などの深刻な合併症を引き起こします。食事、運動、生活習慣などの観点から、恐ろしい合併症を回避し、健康寿命を伸ばす方法を18人の名医・専門家が極意をご紹介します。あなたにライフスタイルに合った、簡単にできる糖尿病対策で、いつまでも自由に動く健康体を維持していきましょう。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55690184524145,"sku":"621867","price":1705.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891161813361,"sku":"dl621867","price":1705.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/187555225.png?v=1754626303"},{"product_id":"621869","title":"【書籍】腎機能 自力で強化する最強事典(M1869)","description":"\u003ch2\u003e慢性腎臓病、腎症は改善できる！\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e運動、食事の見直しで腎臓病はよくなる！\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e近年、国民病となりつつある慢性腎臓病。日本国内の患者数は1330万に上り、成人の8人に1人は慢性腎臓病だといわれています。これは糖尿病の患者数よりも大きい数となっています。健康診断で腎機能の低下を指摘されたり、慢性腎臓病と診断されたりして大きなショックを受けていませんか。不治の病だと思われてきた腎臓病ですが、実は十分に改善することができます。\u003cbr\u003e本書では、腎臓病の新常識から腎機能を自力で高める特効療法や食べ物まで、15人の名医・専門家がその極意を徹底解説しています。ぜひご一読いただきたい1冊です。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55690185867633,"sku":"621869","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891161223537,"sku":"dl621869","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/187734039.png?v=1754626452"},{"product_id":"621889","title":"【書籍】耳をもむとやせる！不調が消える(M1889)","description":"\u003ch2\u003e自律神経が整う最強のセルフケアで血流アップ！\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eめまい、耳鳴り、関節の痛みを一掃！\u003cbr\u003e顔のたるみやほうれい線も撃退！\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e耳は全身と心を映し出す鏡。\u003cbr\u003eもんだり触ったりすれば自律神経が整い、脳の動きが活性化します。\u003cbr\u003e本書では、5万人の耳をもんできた耳ツボの専門家や医師が勧める耳の刺激法を紹介！いつでもどこでも手軽にできる究極のセルフケアをお試しください。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e全身の不調に対応！耳ツボMAPポスター付録つき\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62372207788401,"sku":"621889","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891157946737,"sku":"dl621889","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/BM1889_0908_48b43916-0886-416c-8fa8-4f0995017c7f.jpg?v=1758178111"},{"product_id":"621905","title":"【書籍】貼るだけで体が変わる！痛みが消える！ 耳の裏シール(M1905)","description":"\u003ch2\u003e100円ショップで買えるシールを貼るだけ！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e関節の痛みや体のゆがみ、たるみ、むくみ。 \u003cbr\u003eこうした悩みの根本原因に、「筋肉がうまく使えていないこと」が挙げられます。\u003cbr\u003e筋肉もチームプレーが重要です。\u003cbr\u003e一部だけを個別に鍛えて強くするより、全体の連携をよくするほうが、どこかに負担をかけることなく大きな力が出せるようになるのです。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eそのポイントとなるのが、耳の裏と足の裏。\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e体を構成する一連の筋肉の端と端に小さなテープを点で貼るだけで、全身の筋肉がつながりを思い出し、驚くほどさまざまな変化が体に現れます。\u003cbr\u003eそれがこの本でご紹介する「耳の裏シール」（正式には「\u003cstrong\u003eポイントテーピング\u003c\/strong\u003e」）。\u003cbr\u003e100円ショップで買えるシールを貼るだけ。\u003cbr\u003e痛みもたるみもスッと消える、劇的に変わる体の変化を体験してみてください！\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62497117045105,"sku":"621905","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891156341105,"sku":"dl621905","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/M1905_75bb9b3f-45f4-4f58-8954-e600659afbb7.jpg?v=1760494857"},{"product_id":"621907","title":"【書籍】脊柱管狭窄症 自分で治せる最強療法(M1907)","description":"\u003ch2\u003eスタスタ歩ける！カリスマ治療家直伝の最強のストレッチ\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e腰の激痛、足のしびれが大改善！\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e中高年に多く見られる脊柱管狭窄症。\u003cbr\u003e歩行中に足腰がしびれる、腰が痛むといった症状が特徴で、QOLの低下を招きます。本書ではつらいしびれや痛みを和らげるストレッチ、食事や姿勢といったセルフケアを多数紹介。スタスタ歩ける足腰を手に入れましょう！\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e目次\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e・脊柱管狭窄症 一問一答\u003cbr\u003e・腰の激痛、足のしびれが改善！最強のストレッチ\u003cbr\u003e・体を温めて痛み、しびれを撃退\u003cbr\u003e・脊柱管狭窄症に効くセルフケア\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62497120452977,"sku":"621907","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891156242801,"sku":"dl621907","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/1f11b234f629ca48767c7ccbc2169c47_128963e1-3727-4fe7-b63a-3bd2a658ed71.jpg?v=1760494865"},{"product_id":"621911","title":"【書籍】腎機能 名医が教えるNo.1強化術　新装版(M1911)","description":"\u003ch2\u003e世界で大注目！1日4000歩で腎機能が改善\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e腎機能を高めて透析を回避することは可能です。\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e本書は、腎臓病とはどういう病気なのかを解説するとともに、保存療法を治療の柱にする医師たちが自分でできる運動や食事をご紹介します。効果的なウォーキング法や尿量を増やすのに最適な食事も掲載。難しいことは、なにひとつありません。\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e現在、腎臓病の治療をしている人も諦めず、本書を参考にしてみてください。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e 目次：\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e・付録ポスター「慢性腎臓病に効く！ゆっくり筋トレ」\u003cbr\u003e・特別インタビュー\u003cbr\u003e・今の腎臓病を知る\u003cbr\u003e・正しい瞑想\u003cbr\u003e・睡眠と腹巻きで腎機能アップ\u003cbr\u003e・東北大学式腎臓リハビリ\u003cbr\u003e・おなかつまみ \u003cbr\u003e・その場足踏み \u003cbr\u003e・腎臓が元気になる食事術\u003cbr\u003e・腎臓病と薬の研究\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62551677436273,"sku":"621911","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891155063153,"sku":"dl621911","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/BM1911.jpg?v=1761633376"},{"product_id":"621919","title":"【書籍】腸が動き出す 最高の腸活(M1919)","description":"\u003ch2\u003eおなかも体もスッキリ！名医直伝の特効メソッド\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e専門医が本当に腸にいいこと教えます\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e太りやすくやせない、気持ちが落ち込む、疲れやすい、すぐに風邪を引く―あなたのそんな不調の原因が「働きが悪くなった腸」にあること、ご存じでしょうか。\u003cbr\u003e6万人超の腸を診てきた専門医が、腸を動かすための食事、生活習慣を徹底解説します！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【Profile】松生クリニック院長\u003cbr\u003e松生恒夫(まついけつねお)先生\u003cbr\u003e1955年、東京都生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年1月より現職。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器病学会認定専門医。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e大腸内視鏡検査や炎症性腸疾患の診断と治療、消化器疾患の食事療法などを得意とし、なるべく薬に頼らない便秘解消法としての食事指導などを行う。 『健康の9割は腸内環境で決まる』 (PHP研究所)、『あなたの腸で長生きできますか?』(三笠書房)、など、腸に関する著書多数。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62640822550897,"sku":"621919","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891154833777,"sku":"dl621919","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/BM1919.jpg?v=1763016330"},{"product_id":"621923","title":"【書籍】緑内障 自分で治す最強事典(M1923)","description":"\u003ch2\u003e白内障・糖尿病網膜症・黄斑変性・飛蚊症も改善！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e緑内障は、「眼圧」が高いことにより視神経が障害され、視野が欠けていく病気です\u003cbr\u003e40歳以上の20人に1人がかかっているとされ、日本人が中途失明する原因の第1位となっています。しかし、緑内障は早期発見すれば、ほぼ確実に失明を防げる病気なのです。\u003cbr\u003e本書では、目の名医と専門家たちが、緑内障対策に成果を上げている独自の改善法を指南します。ぜひご一読ください。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62691008151921,"sku":"621923","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891154637169,"sku":"dl621923","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/M1923.jpg?v=1763713284"},{"product_id":"621927","title":"【書籍】すべての痛みは「温める」と消える(M1927)","description":"\u003ch2\u003e痛み止めも湿布もない「超」整形外科の最強の痛み取り法\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「当院には痛み止めの薬も湿布もありません」そう明言する整形外科医が勧める痛み取りの方法、それが「体を温める」こと。痛む部位には湿布ではなく使い捨てカイロ、温かい食べ物で体の中から温めるなど、目からうろこの痛み取りのセルフケアを紹介。坂井学著\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62782172692849,"sku":"621927","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891154407793,"sku":"dl621927","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/M1927.jpg?v=1765845828"},{"product_id":"621931","title":"【書籍】腎臓病は運動でよくなる！新装版(M1931)","description":"\u003ch2\u003e東北大学が考案した最強の「腎臓リハビリ」\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNHK『ガッテン！』や『きょうの健康』でも紹介され大反響！\u003cbr\u003e腎臓病になったら「安静にする」のは間違いだった！\u003cbr\u003e腎臓リハビリテーションは、東北大学が20年以上の研究を経て構築した、慢性腎臓病の患者に向けた、日本初の改善プログラムです。\u003cbr\u003eこのリハビリテーションを実践することで、悪化した腎機能を改善したり、慢性腎臓病の進行を抑制したりする効果が明らかになりました。まだ透析に至っていない保存期の患者だけでなく、人工透析になった患者にとっても、腎臓リハビリテーションはとても効果的です。\u003cbr\u003e具体的な内容は、高齢者でも、体力に自信がない人でもできる、ごく簡単な\u003cstrong\u003e「体操・運動・筋トレ」。\u003c\/strong\u003e「腎機能が基準値まで回復し、12kgの減量に成功！」「尿タンパクが出なくなり、透析への不安が消えた」など、実践した人の喜びの声も、本書では詳しく掲載しています。食事や薬に関する注意点など、生活全般のアドバイスも満載です！\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62910480613745,"sku":"621931","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":63121688592753,"sku":"dl621931","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/M1930_31c401f5-5b55-4f05-9488-2977fed1b407.jpg?v=1768871352"},{"product_id":"621936","title":"【書籍】頻尿・尿もれ 自分で治す最強事典(M1936)","description":"\u003ch2\u003e19人の名医・専門家が極意を伝授！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e頻尿や尿もれなどの尿トラブルの多くは、生活習慣を改めたり、セルフケアを始めたりすることで改善するケースが少なくありません。\u003cbr\u003e\n本書では、頻尿や尿もれを中心とした基礎的知識をQ\u0026amp;A方式でわかりやすく解説。19人の医師や専門家が考案した、自宅でできる効果的なセルフケアも数多くご紹介しています。\u003cbr\u003e頻尿や尿もれの不安から解放されるために、ぜひご活用してほしい一冊です。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":62943944573297,"sku":"621936","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":63179875942769,"sku":"dl621936","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/H1-4_-__0108_page-0001.jpg?v=1769144888"}],"url":"https:\/\/onlineshop-boutique-sha.xyz\/collections\/symptom.oembed?page=3","provider":"ブティック社 公式オンラインストア","version":"1.0","type":"link"}