{"title":"健康","description":"","products":[{"product_id":"850077","title":"【書籍】がんとわかったら読む本 新装版(K77)","description":"\u003cp\u003e長生きするために知るべきこと、やるべきこと。\u003cbr\u003eがんの患者や家族が知っておくべき21カ条を、チャンネル登録者数10万人超えのYouTuberでもあるがん治療認定医が解説した本の新装版です。佐藤典宏著。\u003cbr\u003eB6判(188×128mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55680992543089,"sku":"850077","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891179835761,"sku":"K0077","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/176327319.jpg?v=1753876657"},{"product_id":"621671","title":"【書籍】やせる！血圧、血糖値が下がる！アズキ毒出しレシピ 新装版(M1671)","description":"\u003ch2\u003eアズキは高血圧や糖尿病をはじめとした、生活習慣病の予防と改善に有効\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e高血圧や糖尿病をはじめ、生活習慣病の予防と改善に有効なアズキのレシピが満載。\u003cbr\u003eアズキは体内の余分な物を排出し、むくみを取ったり、おなかの調子も整いダイエットにも最適。有効成分がたっぷりと含まれる「アズキの煮汁」を使った「アズキスープ」や「アズキ紅茶」、煮出したあとのアズキを使った「アズキレシピ」など、今日から食卓に生かせるノウハウが満載。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55680993493361,"sku":"621671","price":880.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891179540849,"sku":"dl621671","price":880.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/176739228.jpg?v=1753876711"},{"product_id":"850078","title":"【書籍】最強の野菜スープ40人の証言 新装版(K78)","description":"\u003ch2\u003eがんや感染症に負けない免疫力\u0026amp;抗酸化力をつける\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eシリーズ累計35万部を突破した『最強の野菜スープ』の新装版第１弾。\u003cbr\u003e糖尿病、高血圧、肥満をはじめ、アンチエイジングや感染症にも威力を発揮する野菜スープ。抗がん剤の世界的研究者が、スープの基本とアレンジレシピを紹介。さらに、野菜スープの実践者４０人がその効用や楽しさなどを語った１冊。前田浩著。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e著者について\u003cbr\u003e熊本大学名誉教授、大阪大学大学院医学系招聘教授、東北大学特別招聘プロフェッサー、バイオダイナミックス研究所理事長。\u003cbr\u003eドラッグデリバリーシステム（DDS）研究の世界的なパイオニアで第一人者。\u003cbr\u003e2016年には、「がん治療における高分子薬物の血管透過性・滞留性亢進（EPR）効果の発見」で、トムソン・ロイター引用栄誉賞を受賞し、世界のトップ５に選ばれ、ノーベル化学賞候補に挙がる。\u003cbr\u003eまた1989年には「ウイルス感染で宿主を殺すのはウイルスではなく活性酸素であること」を世界で初めて証明し、世界的に注目された。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55680993526129,"sku":"850078","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false},{"title":"電子書籍","offer_id":62891179442545,"sku":"K0078","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/176739229.jpg?v=1753876715"},{"product_id":"621712","title":"【書籍】糖尿病、高血圧、メタボに著効！ かかと落とし 新装版(M1712)","description":"\u003ch2\u003eかかと落としによって骨から放出される「オステオカルシン」によって、骨や血管、脳が若返り体の脂肪燃焼が促されるといった、幅広い効果が得られます。\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eかかと落としには、次の効果があります。骨ホルモンが増える／骨が強くなる／血糖値の上昇を抑える／血管が若返る、など。実践した方からは、「脈打つような耳鳴りが鎮まりました」、「足に筋肉がつきました」、「夜間頻尿が改善して、朝まで熟睡」、「頑固な便秘がスッキリ解消」などの声も。人生100年時代に、健康長寿のため、かかと落としを取り入れよう。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010106737,"sku":"621712","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891178230129,"sku":"dl621712","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/178405080.jpg?v=1753877009"},{"product_id":"621713","title":"【書籍】糖尿病、高血圧、ひざ痛、めまいに特効！ショウガ活用大全 新装版(M1713)","description":"\u003cp\u003eショウガには体を温める効果や免疫力向上、病気への効果があり、美容にも役立つ。本書ではレシピもたっぷり紹介しています。また、「ショウガオイル」として体に塗ったり、「ショウガ湿布」としてはったりする使い方も。健康のためにショウガを活用しよう。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010139505,"sku":"621713","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/178405081.jpg?v=1753877013"},{"product_id":"621714","title":"【書籍】脊柱管狭窄症 名医が教える特効療法 新装版(M1714)","description":"\u003ch2\u003e激痛やしびれが消える！脊柱管狭窄症の痛みに効く方法が満載！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e脊柱管狭窄症の代表的症状である「間欠跛行」の症状に効く！本書では、脊柱管狭窄症の名医や名治療家が患者さんに勧めるセルフケアや、症状の緩和に役立つ情報をたっぷり紹介します。食事による症状の緩和、痛みを克服した著名人の体験談なども掲載。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010172273,"sku":"621714","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891178197361,"sku":"dl621714","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/178405082.jpg?v=1753877017"},{"product_id":"621724","title":"【書籍】1日5分 視力向上アート(M1724)","description":"\u003ch2\u003e視力向上アートは目と脳にとって最高のエクササイズ！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eただの模様に見えるイラストをじっと見ていると立体的な絵が浮き出てくる、立体視による視力向上アートを集めた本。視力向上アートを見ることは、目の筋肉を緊張させたり緩めたりさせるので、目にとって最高のエクササイズに。名画を見るだけで 老眼や近視を改善する作品も収載しますので、楽しみながら絵を見てトレーニングしてください。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010631025,"sku":"621724","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177967985,"sku":"dl621724","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179005472.jpg?v=1753877079"},{"product_id":"621719","title":"【書籍】頻尿・尿もれ 夜間頻尿がピタリ解消！ 新装版(M1719)","description":"\u003ch2\u003e従来の「骨盤底筋体操」で効果がなかった、続けられなかった、というかたにぜひご覧いただきたい、新しい方法もあります。\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e尿トラブルは、生活の質を大きく低下させ、気持ちを重くする問題です。60代以上の男女の78%が何らかの尿トラブルを抱えており、加齢だけでなく生活習慣も原因とされています。しかし、生活習慣を見直すことで改善が可能です。本書では、水分摂取や推奨される食べ物に加え、カイロ、青竹、1円玉を使ったセルフケアを紹介しています。また、従来の骨盤底筋体操に効果を感じなかった人向けの新しい方法も提案されています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010729329,"sku":"621719","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177902449,"sku":"dl621719","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179005475.jpg?v=1753877091"},{"product_id":"621720","title":"【書籍】高血圧 食べて下げる最高の治し方 新装版(M1720)","description":"\u003ch2\u003e「降圧剤は一生飲まなくてはならない」は大誤解！血圧は自分の力で下げられる\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e高血圧と診断を受けた人は、医師からこう言われているのではないでしょうか。「血圧を高いまま放置していると、脳卒中や心臓病を起こします。ですから、薬で下げましょう」。しかし、薬は効く半面、副作用もあります。ずっと飲んでいていいものかと、疑問に思っている人も少なくないはずです。本書では、薬に頼らず、食事や生活を見直すことで、高血圧を根本的に改善する方法の数々をご紹介します。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681010925937,"sku":"621720","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177869681,"sku":"dl621720","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179005477.jpg?v=1753877097"},{"product_id":"621721","title":"【書籍】手指の痛み しびれを治す特効ワザ 新装版(M1721)","description":"\u003ch2\u003e40～50代から急激に増加するヘバーデン結節、腱鞘炎、手根管症候群、母指ＣＭ関節症のためのセルフケア\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e日常生活でペンや箸が持ちにくい、小銭がつまめない、フライパンや包丁が握りにくいなどの不便を感じる。\u003cbr\u003eこれらの問題に対し、手指の動きを改善するための簡単なセルフケア方法を紹介します。スムーズに動かせる手指を取り戻しましょう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681011024241,"sku":"621721","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177771377,"sku":"dl621721","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179019799.jpg?v=1753877112"},{"product_id":"621722","title":"【書籍】レモンでやせる！血液、血管がキレイになる特効レシピ(M1722)","description":"\u003ch2\u003eレモンの健康効果は実に多彩。酸っぱいレモンは、究極の若返り食材\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e免疫力アップ、老化原因の活性酸素を除去、血管の強化など、いいことづくめの「レモン」。他にもダイエットや便秘改善に効く成分も。本書は、そんなレモンを丸ごと活用する方法がたくさん！今が旬のレモンをおいしく食べて、体の中から若返りましょう。\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681011057009,"sku":"621722","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177738609,"sku":"dl621722","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179019800.jpg?v=1753877117"},{"product_id":"621711","title":"【書籍】体に効くコーヒー(M1711)","description":"\u003ch2\u003e１日３杯程度のコーヒーを飲むことで、糖尿病や肝臓病、腎臓病の発症リスクが低下する\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e日常的にコーヒーを飲む人は、さまざまな病気での死亡リスクが低くなるとわかってきました。また、酢や緑茶を加えたアレンジコーヒーは、味の変化が楽しめるうえ食材の栄養素が加わり健康効果がアップ！おいしいコーヒーを健康長寿に役立てましょう。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681024393585,"sku":"621711","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177607537,"sku":"dl621711","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179410397.jpg?v=1753877423"},{"product_id":"621726","title":"【書籍】糖尿病 血糖値がみるみる下がる食べ方 新装版(M1726)","description":"\u003ch2\u003eこれまでのイメージを覆す、簡単で、しかもすぐに効果が現れる方法で糖尿病を改善\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e本書では、糖尿病改善のための簡単で即効性のあるセルフケアを紹介しています。食事と運動が重要で、野菜を先に摂取し、その後におかずとご飯を摂る方法が効果的です。この方法で血糖値やHbA1cが改善され、糖尿病を克服した事例が多数あります。運動も簡単で効果的なものばかりです。楽しく生活しながら血糖値を改善しましょう。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681024721265,"sku":"621726","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177410929,"sku":"dl621726","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179530537.jpg?v=1753877455"},{"product_id":"621727","title":"【書籍】頭をもむと不調が消える！顔も髪も若返る！ 新装版(M1727)","description":"\u003ch2\u003e自覚しにくい頭のこりをほぐして、全身をスッキリさせる特効ワザが満載！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「頭のこり」は、他の筋肉のこりと比べて自覚が薄く、放置されがちです。しかし、頭がこっていると全身の筋膜が癒着し、こり固まるリスクが高まります。たるみやむくみ、血行不良などの不調の原因となってしまいます。頭頂部の筋膜は確認しやすく、刺激もしやすい部位なので、「頭のこり」をもみほぐして、全身の不調や痛みを取り除きましょう。\u003cbr\u003e特別付録は綴込ポスター「頭もみ治療地図」。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":63642730725745,"sku":"621727","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":55773635477873,"sku":"dl621727","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179530538.jpg?v=1753877460"},{"product_id":"621725","title":"【書籍】腎機能 100年長持ちさせる特効ケア(M1725)","description":"\u003ch2\u003e腎臓を長持ちさせて、腎機能を高める食事・セルフケア・運動の最新知識を、腎臓に関する名医たちが教えてくれます\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e加齢とともに誰しも衰える腎臓の機能。腎機能が低下すると、心筋梗塞や脳卒中などのリスクも高まってしまいます。本書では、腎機能を維持する「食事」「セルフケア」「運動」の最新知識を腎臓の名医たちが紹介。自宅でできる腎機能アップ法の決定版です！\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681027146097,"sku":"621725","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177279857,"sku":"dl621725","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179583604.jpg?v=1753877500"},{"product_id":"850080","title":"【書籍】子宮内膜症は自分で治せる 新装版(K80)","description":"\u003ch2\u003e「膣ちつトレ」「骨盤ストレッチ」「肩けん甲こう骨こつはがし」「おっぱいはがし」といったセルフケアをお勧め\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「子宮内膜症」とは子宮内膜とよく似た組織が子宮の内側以外の場所にできる病気。この内膜組織が生理のたびに厚くなり出血して炎症を繰り返すため激しい痛みや過多月経を引き起こします。子宮内膜症は20~30代女性の10%、生理痛を訴える女性の25%不妊女性の50%に見られるという報告もあるほど。\u003cbr\u003e本書では、そんな“現代病\"ともいえる子宮内膜症を自分で治す簡単セルフケアを紹介。ブログやSNSも話題の「子宮が大好きすぎる産婦人科医」による目からウロコのアドバイスが満載です!\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681027899761,"sku":"850080","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891177017713,"sku":"K0080","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179962806.jpg?v=1753877557"},{"product_id":"621731","title":"【書籍】耳鳴り・難聴・めまい 自分で治す速効療法(M1731)","description":"\u003ch2\u003e難聴や認知症につながる「聞こえにくい」の放置は禁物！ すぐできる改善法を医師が解説\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQOL（生活の質）を大きく損ない、認知症のリスクをも高める「聞こえ」のトラブル。本書では、医師や治療家が実行して耳鳴りや難聴に効果のあった体操・食事・マッサージの数々を紹介。仕方ないとあきらめている人にこそ、試してほしい方法が満載です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681027965297,"sku":"621731","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176952177,"sku":"dl621731","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/179992109.jpg?v=1753877566"},{"product_id":"621735","title":"【書籍】タマネギ活用大全 新装版(M1735)","description":"\u003ch2\u003eタマネギの健康成分を効率よくとり入れるための調理のコツに加え、健康効果を高めて作りおきができる基本レシピと飽きずに食べ続けるための簡単アレンジレシピを多数収録\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e台所の定番野菜・タマネギは、血液をサラサラにする効果などから、健康に役立つ野菜としても知られています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書には、タマネギの健康成分を効率よくとり入れるための調理のコツに加え、健康効果を高めて作り置きができる4つの基本レシピを紹介しています！おいしく食べているうちに、家族みんながいつの間にか健康になっています！\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681028358513,"sku":"621735","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176755569,"sku":"dl621735","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180078947.jpg?v=1753877601"},{"product_id":"621736","title":"【書籍】足をもむと病気が治る！痛みが消える！ 新装版(M1736)","description":"\u003cp\u003e「足の裏に全身がある」。この考え方は、洋の東西を問わず、古くから伝えられてきました。現在は、心身のコンディションだけでなく、将来に現れる病気、隠れた不調なども足から読み取れるといいます。顔と同様、足も毎日チェックすることで、多くの不調・病気に気づき、防ぐことができるのです。本書では、気になる症状別の足のもみ方とともに、シワや腫れなど、隠れた不調の兆候も紹介します。心地よく足をケアしながら、全身の状態を整えましょう。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681028391281,"sku":"621736","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176722801,"sku":"dl621736","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180078949.jpg?v=1753877605"},{"product_id":"621737","title":"【書籍】緑内障 進行を食い止める特効ケア 新装版(M1737)","description":"\u003ch2\u003e名医が指南！眼圧を上げない生活習慣10カ条\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e緑内障は、日本人の失明原因の1位になっています。緑内障がやっかいなのは、自覚症状がほとんどないことです。「視野が欠ける」「見えにくい」そういう自覚症状が現れたときには、もうかなり進行しています。だからこそ、緑内障は早期に見つけ、適切にケアすることが大事なのです。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、緑内障を防ぎ、進行を食い止める生活習慣とセルフケアを紹介します。ほんの少しのケアと生活の工夫で、いつまでも見える健康な目を保てるのです。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681028424049,"sku":"621737","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176690033,"sku":"dl621737","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180078950.jpg?v=1753877609"},{"product_id":"621740","title":"【書籍】眼瞼下垂 名医が教える最強療法 新装版(M1740)","description":"\u003ch2\u003e眼瞼下垂は頭痛や肩こり、疲労感や不眠、さらには、うつや不安障害、原因不明の不定愁訴まで引き起こしかねない\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e本書では、まぶたが下がってしまうしくみや、なぜ、眼瞼下垂が全身や心の不調にまでつながるのか、眼瞼下垂治療の名医が詳しく解説。「おでことまゆ毛を動かさずに、目を大きく開ける」「まぶたにサージカルテープを貼る」など、自宅で手軽にできる効果の高い眼瞼下垂改善法も紹介。綴込ポスター付き。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681029570929,"sku":"621740","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176329585,"sku":"dl621740","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180453587.jpg?v=1753877687"},{"product_id":"621741","title":"【書籍】だし酢で糖尿病、高血圧が劇的改善 新装版(M1741)","description":"\u003ch2\u003eだし酢は、生活習慣病、貧血、骨粗鬆症の予防から、ダイエットまで威力を発揮。おいしくて健康になれる。\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eだし酢は旨みと栄養がたっぷりの「魔法の調味料」。酢に市販のだしパックを加えるだけで、香りと旨みが増し、料理に深みを与える。さらに、しょうゆを加えたり、塩コショウを振ったりすることで多彩な使い方が可能。健康効果もあり、必須アミノ酸やビタミン類が血糖値や血圧のコントロールに役立ち、免疫力も高める。生活習慣病や貧血、骨粗鬆症の予防からダイエットまで多岐にわたる効果が期待される。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681029603697,"sku":"621741","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176296817,"sku":"dl621741","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180453588.jpg?v=1753877691"},{"product_id":"850082","title":"【書籍】子宮筋腫は自分で治せる 新装版(K82)","description":"\u003ch2\u003e本来の体の機能を生かして、自分で自分の体を治す\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e子宮筋腫とは、子宮にできる良性の腫瘍で、婦人科疾患では最も患者が多い病気。30歳以上の女性の20~40%、非常に小さいものまで含めると、およそ75%に見られるといわれています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書は、多くの女性に潜む腫瘍を悪化させないための基礎知識と、自分で治す簡単セルフケアを紹介。発症初期のかたも手術済みのかたも、共通して大切なのは「これ以上、筋腫を大きくさせない、つくらせない」こと。そして、子宮筋腫を自分で治すことのスタートは、生理痛や過多月経、PMSをなくすことにあります。そのためには、「セルフケア」と「意識改革」を続けることが大切です。そうすれば、“治す\"というゴールが見えてきます。\u003cbr\u003eB6変判(187×128mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681029833073,"sku":"850082","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176264049,"sku":"K0082","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180453590.jpg?v=1753877695"},{"product_id":"621743","title":"【書籍】血糖値、血圧が下がる！やせる！キャベツ激うまレシピ(M1743)","description":"\u003ch2\u003eダイエットには生キャベツ、血圧の改善には酢漬け医師が勧める目的別キャベツの食べ方\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eそのまま食べても美味ですが、発酵させたり、スパイスや納豆を加えたりすれば、ひと味変わるだけでなく、ダイエットや美肌といった健康効果もぐんとアップ。キャベツの魅力と活用法を丸ごとお届けする一冊！\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681031111025,"sku":"621743","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176132977,"sku":"dl621743","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180516977.jpg?v=1753877740"},{"product_id":"621747","title":"【書籍】梅干し活用大全 新装版(M1747)","description":"\u003ch2\u003e古来から体によい「薬」として重宝されてきた梅は、科学的見地からもその健康効果が続々と解明されています\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e本書では、初めてでも失敗しない梅干しや梅酒の漬け方から、梅干しを活用した料理レシピに加え、\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「酢漬け梅」＝酢とのダブル効果で血圧や血糖値に働きかける\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「梅酢水」＝飲んでも塗っても抗菌に便利！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「梅ヨーグルト」＝カルシウム補給と免疫力向上に役立つ\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e……健康パワーを引き出す三つの梅の活用術をご紹介します。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681031537009,"sku":"621747","price":990.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891176067441,"sku":"dl621747","price":990.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180696657.jpg?v=1753877755"},{"product_id":"621749","title":"【書籍】ガス腹 スッキリ治す最強極意 新装版(M1749)","description":"\u003ch2\u003e胃腸科の専門医が監修した「胃腸の機能がアップするレシピ」や、鍼しん灸きゆう師しの愛飲する「黄金（玄米）スープ」は必見\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eおなかが張ってひどく痛む、ゴロゴロと音が鳴る、無意識におならが出てしまう…そんな症状にお悩みのあなた、それは「ガス腹」かもしれません。ガス腹は本来、おならやげっぷで体外に排出されるはずの「ガス」が腸管内に停滞する状態。大腸にガスがたまることで、胃が圧迫されて食欲低下が起こったり、肺が圧迫されて呼吸困難につながったり…。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本誌では、そんなガス腹を解消する方法を、生活習慣、体操、レシピなど、さまざまな観点から紹介。\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681032225137,"sku":"621749","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891175903601,"sku":"dl621749","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/180909348.jpg?v=1753877799"},{"product_id":"621750","title":"【書籍】めまい・フラつきを治す特効療法 新装版(M1750)","description":"\u003ch2\u003e食事と体操でよくなると名医が太鼓判！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eめまい・ふらつきは数分で治まる場合が多いものの、耳鳴りや耳閉感、頭痛、吐き気などを伴うこともあり、不安感から外出が困難になるなど日常生活に大きな支障を来たすのが悩みです。不調の原因に働きかけるケアを行うことで、症状を軽快し、めまいの発生頻度を下げることが可能になります。あなたのQOL（生活の質）を上げるためのめまい・フラつきの特効療法をご紹介します。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681035272561,"sku":"621750","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891175739761,"sku":"dl621750","price":1100.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181020261.jpg?v=1753877828"},{"product_id":"621756","title":"【書籍】サバ缶タマネギ 新装版(M1756)","description":"\u003ch2\u003e簡単でおいしいサバ缶タマネギを食べれば、やせたり、血糖値や高血圧が下がったり、疲労感が取れたり、いいことがたくさん！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eサバ缶タマネギは、スライスしたタマネギにサバ缶を乗せて食べるだけ、という、いたって簡単な方法です。とっても手軽にできて、すごくおいしい！サバの旨みと、タマネギの辛さがベストマッチして、そのまま食べるのはもちろん、いろいろな料理への応用もアイデアしだいです。そして、健康効果も多岐にわたります。常食するだけで自然とやせた人、高血圧や高血糖が改善した人、老眼が改善した人など、多くの愛食家がよい結果を出しています。すごく続けやすい健康法です。サバ缶タマネギをおいしく食べて、健康になりましょう！\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681036648817,"sku":"621756","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891175313777,"sku":"dl621756","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181422935.jpg?v=1753877956"},{"product_id":"621757","title":"【書籍】オクラ水で病気が治る！痛みが消える！ 新装版(M1757)","description":"\u003ch2\u003e血流改善効果で、数々の病気や痛みを治すドリンクとして、今、大注目\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「オクラ水」とは、オクラを一晩漬けた水を飲む健康法です。\u003cbr\u003eこれを飲み続けた人からは、血圧や血糖値が正常化したり、ひざの軟骨が再生したりするなど、数々の奇跡が起こっています。動脈硬化の特効薬と呼ばれるほどです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書では、誰でも簡単に作れる「オクラ水の作り方」をはじめ、漬けたオクラをフル活用したアレンジレシピ、オクラ水を推奨する医師たちの解説や、オクラ水によってさまざまな効果を得られた驚きの体験談などを、たっぷりとご紹介します。夏はもちろんのこと、血流が悪くなりがちな冬にも効くオクラ水をぜひお試しください！\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681036681585,"sku":"621757","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891175281009,"sku":"dl621757","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181422936.jpg?v=1753877961"},{"product_id":"621764","title":"【書籍】ゴーヤでやせる！血糖値、血圧が下がる最強レシピ(M1764)","description":"\u003cp\u003e独特の苦みの元である成分には血糖値やコレステロール値を下げる効果が知られており、ゴーヤが生活習慣病の改善に役立つと、今注目されているゴーヤ。本書では健康効果の高いゴーヤジュースや酢ゴーヤに加え、ゴーヤの激旨レシピを多数紹介！\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681038680433,"sku":"621764","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891175018865,"sku":"dl621764","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181721778.jpg?v=1753878089"},{"product_id":"621765","title":"【書籍】耳をもむと病気が治る！痛みが消える！ 新装版(M1765)","description":"\u003ch2\u003e耳ツボ刺激で自律神経が整い万病が快癒\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e耳を触ってみてください。\u003cbr\u003eそのときに、かたいところはありませんか？\u003cbr\u003eあるいは、痛みを感じることは？\u003cbr\u003eそうした実感のあるかたは、このムックを参考に今すぐ耳をほぐしてください。耳には全身の臓器に対応するツボがたくさんあります。そのため、耳は全身の縮図ともいわれ、かたいところや痛みのあるところを重点的にほぐしていくと、体の各所の痛みや症状がたちまち軽快します。また、耳には自律神経の線維が密集しています。例えば、休息時に優位になる副交感神経にあたる部位を刺激すると、高血圧や不眠、便秘などの改善につながります。\u003cbr\u003eこのムックでは、名医や名治療家が考案した耳を刺激する方法を厳選して紹介します。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681038975345,"sku":"621765","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891173937521,"sku":"dl621765","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181786534.jpg?v=1753878113"},{"product_id":"621766","title":"【書籍】肝機能を自力で高める最強療法 新装版(M1766)","description":"\u003ch2\u003e肝臓を強くする食事・体操・マッサージで肝機能大改善\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e若々しく健康的な体のカギは、肝臓にあります。肝臓の具合が少々悪くても、私たちはなかなかそれに気づきません。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、肝機能をアップする食べ物や体操、マッサージをご紹介します。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e午前中は緑茶、午後はコーヒーを飲んで肝機能値が大改善し10㎏やせた専門医が登場。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e卵2個をご飯がわりに食べて脂肪肝と不整脈を克服した専門医の実体験も紹介します。肝臓の疲れを取る「肝臓呼吸」や、「肝臓マッサージ」も必見。医師監修、薬効高いスパイスの力を借りた「スパイス薬膳」もどうぞお試しください！ \u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681039008113,"sku":"621766","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891173904753,"sku":"dl621766","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181786535.jpg?v=1753878117"},{"product_id":"621776","title":"【書籍】医師が考案！全身の不調が消えるクスリ絵 新装版(M1776)","description":"\u003ch2\u003e不快な症状がスッキリ解消！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e薬のように効く、場合によっては、薬以上の効果を示す絵「クスリ絵」。このクスリ絵を考案・開発したのは、日々患者さんの治療に当たっている丸山修寛医師。20年以上にわたって研究・試作・検証を繰り返して開発し、効能・効果ごとに体系化。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eクスリ絵は、見たり、触れたりすることで、潜在意識に働きかけて生命エネルギーを補い、不調を引き起こす原因となる負の記憶を一掃、私たち本来持つ自然治癒力が上がり、不調や問題が次々と解決していく効果が。本書は切り取ってそのまま使える６０種類のクスリ絵を掲載。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681044414833,"sku":"621776","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891173511537,"sku":"dl621776","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/181976919.jpg?v=1753878235"},{"product_id":"621777","title":"【書籍】ペタッと貼るだけ！ 1円玉痛みとりBOOK(M1777)","description":"\u003ch2\u003eツボを刺激し、筋肉のこりや緊張をとると痛みや不調などの症状が改善します\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e1円玉を体に貼るだけで、ひざ痛、腰痛などの痛み、めまい、耳鳴り、飛蚊症、頻尿、高血圧といった不調が解消・改善するといったら、皆さん驚くでしょう。でもこれは、ウソみたいでマジメな健康法！ 知る人ぞ知る１円玉療法を、あなたも試してみませんか。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681044840817,"sku":"621777","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891173249393,"sku":"dl621777","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/182271615.jpg?v=1753878287"},{"product_id":"621778","title":"【書籍】やせる！肌が若返る！病気知らずのトマト活用大全 新装版(M1778)","description":"\u003ch2\u003e強い抗酸化作用で、動脈硬化や生活習慣病、シミやシワ、肌荒れの予防、改善が期待できる\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eリコピン豊富なトマトは、強い抗酸化作用で動脈硬化や肌トラブルを予防。旨みが強く、減塩ならぬ塩ゼロトマト料理も可能。酢や味噌との組み合わせで健康効果がさらにアップ。トマト缶でも大丈夫。毎日の食卓に取り入れましょう。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681046970737,"sku":"621778","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891172594033,"sku":"dl621778","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/182271622.jpg?v=1753878326"},{"product_id":"621779","title":"【書籍】コンブ水で病気が治る！(楽)やせる！ 新装版(M1779)","description":"\u003ch2\u003e「コンブ水」は体にいい健康成分がたっぷり溶け出した“魔法だし”\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e日本のだし素材「コンブ」には、血圧を下げ、肥満や高脂血症を予防する成分が豊富です。そんなコンブの健康成分を簡単に摂取できるのが「コンブ水」です。本書は、コンブ水の健康効果を専門家が解説し、実際に効果を実感した体験談も多数掲載。日々の健康維持に役立つ一冊です。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681047003505,"sku":"621779","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891172561265,"sku":"dl621779","price":1210.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/182271623.jpg?v=1753878332"},{"product_id":"621781","title":"【書籍】逆流性食道炎は自分で〈楽〉治せる！新装版(M1781)","description":"\u003ch2\u003e逆流性食道炎とはどんな病気なのか、そして、予防・改善に役立つレシピ、体操をご紹介\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e逆流性食道炎に悩む人向けに、生活改善が難しい場合でも症状を悪化させない食事リストやレシピ付き。 さらに、サイダーやハチミツなどの有効な食べ物、ツボや体操など、即効性のあるものを紹介\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan dir=\"auto\" style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e。\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681054278001,"sku":"621781","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891171774833,"sku":"dl621781","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/182696575.jpg?v=1753878416"},{"product_id":"621782","title":"【書籍】高野豆腐 やせる！ 糖尿病の特効食 新装版(M1782)","description":"\u003ch2\u003e健康効果が期待できる21世紀のスーパーフード\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e高野豆腐には、血糖値や中性脂肪値を下げる働きなどに加え、床ずれの改善効果など、健康効果が次々明らかになっています。また、「やせた」「シミやムダ毛が薄くなった」などといった声も。本書では、高野豆腐を飽きずにおいしく食べるレシピも紹介。21世紀のスーパーフード高野豆腐の健康パワーを、ぜひ実感してください。\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681054310769,"sku":"621782","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891171742065,"sku":"dl621782","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/182696576.jpg?v=1753878420"},{"product_id":"621783","title":"【書籍】腎機能 おいしく食べて自分で守る！レシピBOOK(M1783)","description":"\u003ch2\u003e腎臓を守ることは自分の命を守ること\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e現在、国内で人工透析を必要とする人は35万人超。本書では「食事」で腎機能を維持する方法の数々を紹介！「アズキ紅茶」「塩ゼロレシピ」など、自宅で手軽に再現できるレシピが満載。おいしく食べて、あなたの腎臓を長持ちさせましょう。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681055261041,"sku":"621783","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891171676529,"sku":"dl621783","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/182696577.jpg?v=1753878426"},{"product_id":"621801","title":"【書籍】アズキは毒出しの特効食 新装版(M1801)","description":"\u003cp\u003e日本人におなじみのアズキは、優れた健康食材です。豊富な食物繊維は、腸をキレイにして体の毒を出してくれます。本書では、そんなアズキをおいしく、より効果的に食べるための3つの方法と、アズキを使った美味レシピをご紹介します。アズキを日常的に食べることを習慣にしてみてください。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/hteg\/\" target=\"_blank\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681065058673,"sku":"621801","price":1265.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891170595185,"sku":"dl621801","price":1265.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183084216.jpg?v=1753878648"},{"product_id":"621802","title":"【書籍】股関節痛 名医が教える最高の治し方 新装版(M1802)","description":"\u003ch2\u003e股関節の痛みに効く方法が満載！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e立つ、座る、歩く、走る、飛ぶなど、股関節は日常生活の多くの動作と非常に密接な関係があります。そのため、股関節に痛みが生じると、生活の質が著しく低下してしまいます。\u003cbr\u003e本書では、股関節痛の代表的な疾患である「変形性股関節痛」について、効果的なセルフケアを専門医や名治療家に詳しく解説してもらいます。\u003cbr\u003e専門医が勧める股関節の可動域を広げる運動療法、手術が回避できた名治療家考案の股関節痛改善法、変形性股関節症に効く食事、遠くのツボや反射区から股関節痛をとる裏ワザなど、内容盛りだくさんです！\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/qyei\/\" 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新装版(M1808)","description":"\u003cp\u003e老眼や近視は病気。だからこそ、治療で治せる!\u003cbr\u003e老眼や近視になったら、視力は回復しない。そう思っているかたが多いでしょう。しかし、それは間違いなのだそうです。\u003cbr\u003e「老眼や近視は病気です。病気だからこそ、治療で治すことができる」。そうおっしゃるのは、眼科医の本部千博先生。\u003cbr\u003e目の筋肉を動かして血流をよくし、必要な栄養を届ける「視力アップ迷路」や、自らの視力を0.4から1.5に回復させた「騎手考案のトレーニング」など、どれも自分で簡単に、楽しくできる方法ばかり。\u003cbr\u003eそして、付録は、ほんとうによく見える!と驚くこと間違いなし。本部先生監修の、おなじみ眼筋ほぐしメガネです。\u003cbr\u003eおいしいうえ、目にもいい食事レシピもご覧ください。\u003cbr\u003eいくつになっても、目は自分で治せます。ぜひ、お試しください。\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681068499313,"sku":"621808","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183420660.jpg?v=1753878746"},{"product_id":"621809","title":"【書籍】フルーツ酢でやせる！不調が消える！(M1809)","description":"\u003ch2\u003e酢とフルーツの効果を一度にとれる！\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e血圧や血糖値を下げる、やせるなど、酢の薬効は広く知られながら、独特の味や香りが苦手な人も。そんな方にお勧めしたいのが、酢と果物の薬効をダブルで取れるフルーツ酢！好みの果物を酢に漬け込めば、カラフルでおいしいフルーツ酢の出来上がりです。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681070399857,"sku":"621809","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891170005361,"sku":"dl621809","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183539569.jpg?v=1753878786"},{"product_id":"621810","title":"【書籍】脳梗塞 自力で防ぐ血管強化術 新装版(M1810)","description":"\u003ch2\u003e初発・再発を問わず、脳梗塞予防に役立つ知識が満載の1冊\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「血管をしなやかに保ち、動脈硬化を防ぐ食事・運動のコツ」「後遺症を最小限にするために、いち早く血管のSOSに気づき対応する基礎知識」「自宅でできる簡単リハビリと自助具」など、脳梗塞を自分で予防・改善できる手法の数々をご紹介します。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681070432625,"sku":"621810","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891169939825,"sku":"dl621810","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183539570.jpg?v=1753878791"},{"product_id":"621811","title":"【書籍】口の体操 あいうべ 新装版(M1811)","description":"\u003cp\u003e今井一彰氏が口呼吸を鼻呼吸に変える口の体操「あいうべ」を考案。本誌は、口呼吸の弊害、口呼吸と鼻呼吸の大きな違い、口の体操「あいうべ」のやり方、「あいうべ」で改善した病気の症例などを新しくわかったことを追加・修正した新装版。さらに「あいうべ」を推奨・指導する全国の医療機関のリストも掲載。とじ込み付録は、あいうべ」を楽しく進めるための30日間チェックポスター。\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/xbwn\/\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681070891377,"sku":"621811","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891169710449,"sku":"dl621811","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183675584.jpg?v=1753878824"},{"product_id":"621813","title":"【書籍】食べる甘酒で病気が治る！楽々やせる！ 新装版(M1813)","description":"\u003ch2\u003eテレビで話題沸騰！健康・美容・ダイエットに効く最強スイーツ\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e美容と健康に役立つ特効スイーツを発見！米こうじから作られ、火入れをしない「食べる甘酒(生甘酒)」は、整腸作用を高める、ノンアルコールの食べ物です。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eこの「食べる甘酒」で、生活習慣病や認知症などの病気が改善したり、便秘や肌トラブルが改善したり、ダイエットに成功したりと、驚きの効果が続々と報告されています。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本書では、簡単に作れる「食べる甘酒」の作り方や活用レシピ、さまざまな健康効果、芸能人をはじめとする多くの体験談をご紹介しています。\u003cbr\u003eA4変判(285×210mm)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/online.fliphtml5.com\/dzoxw\/dbst\/\" style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\"\u003e試し読みはこちらから\u003c\/a\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e※商品ページへ戻る場合はブラウザの戻るボタンで戻ってください。\u003c\/p\u003e","brand":"ブティック社","offers":[{"title":"紙書籍","offer_id":55681071743345,"sku":"621813","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true},{"title":"電子書籍","offer_id":62891168072049,"sku":"dl621813","price":1375.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0912\/2709\/5409\/files\/183873785.jpg?v=1753878875"},{"product_id":"621818","title":"【書籍】脊柱管狭窄症 痛み・しびれを撃退する特効ケア(M1818)","description":"\u003cp\u003e歩いたり立っていたりすると足がしびれるという症状が特徴の脊柱管狭窄症。高齢者の10人に１人が当てはまり、推定患者数は約580万人と言われています。本書ではつらい痛みやしびれを和らげる運動、食事といった自宅で手軽にできるケアを多数紹介。\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" 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新装版(M1816)","description":"\u003ch2\u003e酢とタマネギの組み合わせで簡単に作れ、体にいい有効成分をたっぷり含んだ健康食\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e「酢タマネギ」は、健康効果の高い食材の代表である酢とタマネギの組み合わせで簡単に作れ、体にいい有効成分をたっぷり含んだ健康食。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eこの本では、薬効を倍増する最強の作り方に加え、飽きずに続けられておいしい和・洋・中のレシピを豊富に紹介！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eさらに、薬効成分たっぷりの漬け酢を捨てずに活用する方法からよくある疑問にズバリ回答するQ\u0026amp;Aまで……これ1冊で酢タマネギのすべてわかります！\u003cbr\u003eA4判(297×210mm)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca style=\"background: #1e8d68; color: #ffffff; box-shadow: 0 5px 0 #a6a6a6; border-radius: 0.25em; padding: 1em 2em 0.8em; line-height: 1; display: inline-block;\" 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